Kurse.

Lama Drubtscho

29.08.2025 bis 31.08.2025: Die Praxis der Shine Meditation

"Meditieren bedeutet, der wahren Natur aller Erscheinungen gewahr zu werden". Gendün Rinpoche

Die deutsche Bedeutung des tibetischen Wortes Shine (Sanskrit: Shamata) ist Geistesruhe. Damit ist aber nicht ein Geisteszustand gemeint, in dem nnichts mehr passiert, leer und ohne Gedanken, sondern es ist eine innere Haltung in der wir nicht mehr von allen geistigen Regungen eingenommen und mitgerissen werden. Wir entwickeln innere Freiheit und wachsende Klarheit über unsere geistigen Muster und Gewohnheiten. Indem wir dies üben und stabilisieren, schaffen wir die Basis für weiterführende Meditationsübungen, die es uns dann ermöglichen, die wahre Natur unseres Geistes zu erkennen. An diesem Wochenende werden wir den Schwerpunkt auf praktische Übungen legen und uns über Frage und Erfahrungen bezgülich der Praxis austauschen.